Tilasin eilen eräästä nettikirjakaupasta tuollaisen Teneriffan retkeilyoppaan ,toimitusajaksi valitsin sen hitaamman/edullisemman niin ehkä jo ensi viikolla pääsen tuota kirjaa tavailemaan.
Olen pikkaisen huolissani kuinka hapenotttokykyni riittää tuolla ensimmäisellä Teiden retkellä kun huomioidaan ikäni ja korkeus merenpinnasta.
Ikä vähentää hapenottokykyä 25:n ikävuoden jälkeen 9% jokaista 10:ntä vuotta kohden ja korkeus merenpinnasta 1200 metrin jälkeen 10% jokaista ylöspäin noustua 1000 metriä kohti.
Eli tuolla ylähissiasemalla 3555 metriä hapenoottokykyni on noin puolet siitä mitä se olisi terveellä 25 vuotiaalla merenpinnan tasolla.Tiedot WIKIPEDIA.
Mutta ei se matka tapa vaan vauhti eli hitaasti kiiruhtaen ja maisemia kuvaillen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ilahduttaa, lisävihjeet aiheesta kiinnostaa.
Väärinkäytösten vuoksi kommenttinne näkyvät pienellä viiveellä sillä ne tulevat ennen julkistusta sähköpostiini jossa ne tarkastan ja poimin mahdolliset mainospostaukset pois ennen julkistamista.
Käyttäjä jolla on Google tili voi edelleen kommentoida vapaasti se on jopa toivottavaa.